দুর্ঘটনা, অপারেশন বা আগুনে পোড়া রোগীদের জন্য রক্তদান জীবনরক্ষাকারী ভূমিকা রাখে। একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি প্রতি চার মাস অন্তর, আর নারীরা ছয় মাস পরপর রক্ত দিতে পারেন।
থ্যালাসেমিয়া, ক্যানসার চিকিৎসা বা প্রসবকালীন রক্তক্ষরণেও নিয়মিত রক্তের প্রয়োজন হতে পারে, যা চিকিৎসকের পরামর্শে নির্ধারিত হয়। তাই রক্তদানের আগে ও পরে সঠিক প্রস্তুতি ও সতর্কতা মেনে চলা জরুরি।
রক্তদানের আগে যা করা উচিত
মানবিক কারণে রক্তদান জীবন বাঁচাতে পারে। রক্ত দেওয়ার আগে পর্যাপ্ত ঘুম, আয়রনসমৃদ্ধ খাবার ও পানি গ্রহণ জরুরি। খালি পেটে রক্ত না দেওয়া উচিত। অসুস্থতা থাকলে রক্তদান করা ঠিক নয়।
আবার ওষুধের বিষয়ে সতর্কতা
রক্তদানের আগে অ্যান্টিবায়োটিক, ইনসুলিন বা অ্যাসপিরিন সেবনের বিষয় চিকিৎসককে জানাতে হবে। রক্তদানের ২৪ ঘণ্টা আগে মদপান ও কয়েক ঘণ্টা আগে ধূমপান এড়িয়ে চলতে হবে। দাতার বয়স ১৮-৬০ বছর এবং ওজন কমপক্ষে ৪৫ কেজি হতে হবে।
রক্তদানের পর যা করা উচিত
রক্তদানের পর প্রচুর পানি ও ফলের রস পান করতে হবে এবং অন্তত ১০-১৫ মিনিট বিশ্রাম নেওয়া জরুরি। ভারি কাজ, ব্যায়াম ও চা-কফি দুই-তিন ঘণ্টা এড়িয়ে চলা উচিত, যাতে শরীর দ্রুত স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।