স্বাস্থ্য

বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও আজ (৪ ফেব্রুয়ারি) পালিত হচ্ছে বিশ্ব ক্যান্সার দিবস। এছাড়া সারাবিশ্বে বিভিন্ন কর্মসূচির মধ্য দিয়ে দিবসটি পালন করা হচ্ছে। এই দিনটি ইউনিয়ন ফর ইন্টারন্যাশনাল...

ক্যান্সার মূলত এমন একটি রোগ যেখানে অস্বাভাবিক কোষ নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায় এবং শরীরের বিভিন্ন অংশে ছড়িয়ে পড়ে। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের একটি প্রতিবেদন অনুসারে, ক্যান্সার বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর...

ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গত রোববার সকাল ৮টা থেকে সোমবার সকাল ৮টা পর্যন্ত একজনের মৃত্যু হয়েছে। এই সময়ে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ১৮ জন। এটি ডেঙ্গু আক্রান্তে এ বছরের তৃতীয় মৃত্যু। এর...

আজকের দ্রুতগতির পৃথিবীতে বেশিরভাগ সময়েই খাবার তাড়াহুড়া করে খাওয়া হয়। মিটিংয়ের মাঝখানে, স্ক্রিন টাইমের সময়, অথবা বাইরে বেরোনোর ​​সময় এমনটা বেশি ঘটে। দ্রুত খাওয়ার ফলে সময় সাশ্রয় হতে পারে,...

হলুদ দুধ, যাকে অনেকেই গোল্ডেন মিল্ক বলেন, আমাদের ঘরোয়া খাবারের তালিকায় নতুন কিছু নয়। সর্দি, কাশি বা শরীর ব্যথায় ছোটবেলা থেকেই অনেকেই হলুদ দুধ খেয়ে এসেছেন। এখন গবেষণায়ও দেখা যাচ্ছে, হলুদের উপাদান...

ভাতের পাতে এক টুকরো লেবু কিংবা সকালে এক গ্লাস লেবু-পানি স্বাদের পাশাপাশি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে লেবুর জুড়ি মেলা ভার। আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানের গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত লেবুর রস পানে...

সকালে আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে নিজের ফোলা চোখ দেখে অনেকেই ভাবেন হয়তো গত রাতে ঠিকমতো ঘুম হয়নি কিংবা অ্যালার্জির সমস্যা হয়েছে। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন ভিন্ন কথা। চক্ষু বিশেষজ্ঞদের মতে, চোখের এই ফোলা ভাব বা...

লেবু শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি প্রাকৃতিক উপাদান। সকালে খালি পেটে কুসুম গরম পানিতে লেবুর রস পান করলে শরীর হাইড্রেটেড থাকে, হজমপ্রক্রিয়া উন্নত হয় এবং মেটাবলিজম বাড়িয়ে ওজন কমাতে সহায়তা করে।...

করলা স্বাদ তিতা হলেও এর পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা অপরিসীম। এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ (ডায়াবেটিস ম্যানেজমেন্ট), লিভার পরিষ্কার, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, ওজন কমানো এবং ত্বক ও চুলের...

শারীরিক শক্তি বজায় রাখা থেকে শুরু করে হাড়ের সুরক্ষা নারীদের সুস্বাস্থ্যের জন্য ভিটামিন বি১২ একটি অপরিহার্য উপাদান। তবে সচেতনতার অভাবে অনেক নারীই এই ভিটামিনের ঘাটতিজনিত সমস্যায় ভুগছেন। প্রায়ই সাধারণ...