অনেকেই মনে করেন, ত্বকের যত্ন শুধুই মেয়েদের জন্য। অথচ ছেলেদেরও প্রতিদিন বাইরের রোদ, ধুলোবালি, দূষণ- এসবের সঙ্গে লড়াই করতে হয়। আর এই অযত্ন, অবহেলাই ধীরে ধীরে ত্বকে দেখা দেয় ব্রণ, র্যাশ, রুক্ষতা ও বয়সের আগেই বলিরেখা।
তবে চিন্তার কিছু নেই। খুব বেশি কিছু করতে হবে না- কিছু সহজ ধাপ নিয়ম করে মেনে চললেই ছেলেদের ত্বকও হয়ে উঠতে পারে পরিষ্কার, সতেজ ও আকর্ষণীয়। চলুন জেনে নিই কীভাবে নিয়মিত ত্বকের যত্ন নিবেন
ত্বকের যত্নে ক্লিনজার
বাইরের ধুলাবালি আর ঘামের পর ত্বক পরিষ্কার রাখা সবচেয়ে জরুরি।
এমন একটি ক্লিনজার বেছে নিন যা ত্বকের গভীরে গিয়ে ময়লা ও মৃত কোষগুলো দূর করতে পারে। তবে খেয়াল রাখবেন, ক্লিনজার যেন ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা নষ্ট না করে।
শেভ করুন
দাড়ি শেভ করলে ত্বক যেমন পরিষ্কার থাকে, তেমনি চেহারাও ঝকঝকে দেখায়। তবে কখন শেভ করছেন, সেটাও গুরুত্বপূর্ণ।
গোসলের পর বা গোসলের সময় শেভ করা সবচেয়ে ভালো, কারণ তখন দাড়ির গোড়া থাকে নরম। অবশ্যই শেভিং ক্রিম ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
কেমন রেজর ব্যবহার করবেন
রেজর সঠিক না হলে প্রতিবার শেভ করার পর ত্বকে জ্বালা, লালচে ভাব বা ব্যথা হতে পারে।
তাই আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী ভালো মানের রেজর ব্যবহার করুন, যা ত্বকের ক্ষতি না করে মসৃণভাবে শেভ করতে সাহায্য করবে।
সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন
সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি শুধু ত্বক পুড়িয়ে দেয় না, সময়ের আগেই বয়সের ছাপও ফেলে।
তাই ঘর থেকে বের হওয়ার আগে অবশ্যই SPF ৩০ বা তার বেশি মানের সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
চোখের নিচে কালি দূর করতে
চোখের নিচে কালচে দাগ আর বলিরেখা বয়সের আগে বুড়িয়ে দিতে পারে। তাই এখন থেকেই চোখের নিচে হাইড্রেটিং আই ক্রিম ব্যবহার করুন-দিনে দু'বার, সকালে ঘুম থেকে উঠে ও রাতে ঘুমানোর আগে। কয়েক সপ্তাহেই ফারাকটা বুঝতে পারবেন।
ত্বকের যত্ন শুধু সৌন্দর্যের জন্য নয়, এটা আপনার আত্মবিশ্বাসের প্রতিফলন। ছেলেদের কাজের চাপে নিজেকে সময় দেওয়া কঠিন হতে পারে, কিন্তু দিনে মাত্র ১০ মিনিটের স্কিনকেয়ার আপনাকে দিতে পারে দীর্ঘমেয়াদি সুস্থ ও সুন্দর ত্বক। তাই আজ থেকেই শুরু হোক নিজের প্রতি যত্নশীল হওয়া।