ঝকঝকে দাঁতের রহস্য

আপনি দেখতে যেমনেই হন না কেন আপনার চলাফেরা, আচার আচরণ, কথা বলার ওপর নির্ভর করে আপনার ব্যাক্তিত্ব। আরো একটি বিষয এক্ষেত্রে জরুরি। তা হলো আপনার হাসি। হাসি মানুষকে আপন করে নিতে সাহায্য করে। সুন্দর হাসির জন্য চাই ঝকঝকে দাঁত। না হলে ভুবনমোহিনী হাসি বিষযটা অসম্পূর্ণ থেকে যাবে। শুধু দামি টুথপেষ্ট নয় সুন্দর দাঁতের জন্য চাই কিছু বাড়তি যত্ন। জেনে নিন কী ভাবে পাবেন মুক্তার মতো দাঁত।

Lifestyle Treeth 2

বেকিং সোডা
দাঁত ব্লিচ করতে খুব ভালো কাজ করে বেকিং সোডা। টুথপেস্টের সঙ্গে বেকিং সোডা ও হাইড্রোজেন পারক্সাইড মেশান। এই মিশ্রণ টুথব্রাশে লাগিয়ে দাঁত মাজুন। ঝকঝক করবে দাঁত।

কলা
কলার খোসা দাঁতের ছোপ দূর করতে পারে। কলার খোসার ভিতরের দিক দাঁতে ঘষুন। এর পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ ও ম্যাগনেশিয়াম দাঁতের হলুদ ছোপ দূর করবে। এটা দিনে দুবার করলে ভালো ফল পাবেন।

নারকেল তেল
ব্রাশ করার পর নারকেল তেল দাঁতে পাঁচ থেকে ২০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। আস্তে আস্তে ঘষে পানি দিয়ে তুলে ফেলুন।

লেবু বা কমলার খোসা
দাঁতে লেবুর খোসা ঘষলেও উপকার পাবেন। তবে সঙ্গে সঙ্গে ধুয়ে ফেলুন। রেখে দিলে সাইট্রিক অ্যাসিড এনামেল নষ্ট করতে পারে।

ভিনিগার
টানা এক মাস টুথপেস্টের সঙ্গে ভিনিগার মিশিয়ে দাঁত মাজলে দাঁত ঝকঝকে হবেই।

স্ট্রবেরি 
টুথপেস্ট ছেড়ে এক মাস স্ট্রবেরির সঙ্গে বেকিং সোডা মিশিয়ে দাঁত মাজুন। এক মাস পর পার্থক্যটা নিজেই বুঝতে পারবেন।

অলিভ অয়েল
প্রতিদিন দাঁত মাজার দুই থেকে তিন মিনিট আগে এক টুকরো তুলোয় অলিভ অয়েল লাগিয়ে দাঁতে ঘষুন। হলুদ ছোপ উঠে যাবে।