দৈনিক সময় অনুসরণ

দৈনিক সময় অনুসরণ বলতে প্রতিদিনের কাজ, উপাসনা, বিশ্রাম এবং অন্যান্য কার্যকলাপের জন্য সময় নির্ধারণ ও ব্যবস্থাপনার প্রক্রিয়াকে বোঝায়, যা উৎপাদনশীলতা ও ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়ক।