ত্বক এবং চুলের যত্ন নেয়া কি শুধু মেয়েদের বিষয়? মোটেও নয়। আজকের যুগে পুরুষরাও এ বিষয়ে পিছিয়ে নেই। পুরুষরা ত্বকের যত্নে বেখেয়াল হলেও চুলের প্রতি যথেষ্ট সচেতন থাকে। তবে কর্মব্যস্ত জীবনে চুলের পরিচর্যার জন্য পুরুষদের তেমন সময় নেই বললেই চলে। অধিকাংশ পুরুষরাই চুলের যত্নে কেবল শ্যাম্পু, চুল কাটা এবং চুল আঁচড়ানোকেই বোঝেন। পুরুষদের ছোট চুলের যত্নে তেলের কার্যকারিতাগুলো জেনে নিন-
নতুন চুল গজানো: ধুলোবালি এবং দূষণের কারণে চুল থেকে প্রোটিন, ভিটামিন এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় উপাদান নষ্ট হয়ে যায়। আবার সঠিক পুষ্টি পেলে নতুন চুল গজাতে সহায়তা করে। মাথার ত্বকে এবং চুলে পুষ্টি উপাদান যোগাতে মুখ্য ভূমিকা পালন করে তেল। চুলের সমস্যা দূর করতে দারুণভাবে সহায়তা করে তেল। তাই পুরুষরাও নিয়মিত চুলে তেল দিন।
তেলে মিলে প্রশান্তি: চুলে তেল ম্যাসাজ করার ফলে এটি রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। চুলের গোড়া মজবুত করে। স্বাস্থ্যকর চুল বৃদ্ধি করে।
তেল মাথার ত্বকে ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ নিরাময় করে: পুরুষদের চুলের দৈর্ঘ্যে ছোট হলেও দিনের বেশিরভাগ সময় বাইরে থাকার কারণে ময়লা জমে তাদের মাথার ত্বকে ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ হয়। এটি উকুন এবং খুশকির কারণ হতে পারে। এমনটা হলে মধু এবং তেলের সংমিশ্রণে একটি হেয়ার প্যাক তৈরি করুন এবং চুলে লাগান। এটিকে অ্যান্টি-ব্যাক্টেরিয়াল চিকিৎসা বলা হয়।
প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল করে: নিয়মিত চুলে তেল লাগালে এটি প্রাকৃতিকভাবে চুলকে উজ্জ্বল করে। কেবল চুলের গোড়া থেকেই নয়, বাইরে থেকেও চুলকে পরিপুষ্ট করে। মাথার ত্বককে হাইড্রেট এবং স্বাস্থ্যকর রাখার জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান সরবরাহ করে।
খুশকি দূর করে: স্বাভাবিকভাবেই মাথার ত্বক শুষ্ক হলে সেখানে খুশকি হয়। খুশকি মাথার ত্বকে এবং চুলের গোড়ায় চুলকানি সৃষ্টি করে। ফলে চুল খুব সহজেই ভেঙ্গে যায় এবং চুল পড়ে। চুলে তেল দিয়ে ম্যাসাজ করলে তা মাথার ত্বকের গ্রন্থিগুলোতে তেল উৎপাদন করে। এতে মাথার ত্বক নরম থাকে। খুশকি কমে।
কম বয়সে চুল পাকলে যা করণীয়: অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং মানসিক চাপের কারণে অনেকেরই কম বয়সে চুল পেকে যায়। পুরুষদের ক্ষেত্রে এটি বেশি দেখা যায়। ভিটামিন বি ১২ এবং এনজাইমের অভাব হলে চুল পাকে। এমতাবস্থায় নিয়মিত চুলে তেল আলতোভাবে মালিশ করুন। এতে আপনার চুলে কালো রঙ বজায় থাকে।
ক্ষতিকারক রশ্নি থেকে চুলকে রক্ষা করুন: তেল কেবল চুলে পুষ্টিই যোগায় না, সূর্যের ক্ষতিকর রশ্নি থেকেও রক্ষা করে। চুলের পুষ্টিমান ধরে রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার খান। মাথার ত্বকে এবং চুলে তেল দেওয়ার পর সমানভাবে ম্যাসাজ করুন।
তবে হ্যা, চুলে চপচপে তেল দিয়ে কিন্তু রেখে দিবেন না। ছুটির দিন সময় নিয়ে চুলে তেল দিন, ম্যাসাজ করুন, ভালো মানের শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
