বিয়ের দিন প্রতিটি কনেই চান উজ্জ্বল, নিখুঁত ও সতেজ ত্বক। এজন্য অনেকেই পার্লার ট্রিটমেন্ট, ফেসিয়াল বা দামি স্কিনকেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন। তবে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, ভুল সময়ে ভুল যত্ন নিলে উল্টো ক্ষতি হতে পারে যার প্রভাব পড়ে বিয়ের দিনের সাজে।
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. তনুশ্রী বিশ্বাস জানিয়েছেন, হবু কনেদের উজ্জ্বল ত্বক পেতে হলে কিছু সাধারণ ভুল এড়ানো জরুরি। তাঁর পরামর্শ অনুযায়ী, ভুল থেকে দূরে থাকলেই বিয়ের আগে ত্বক থাকবে সুস্থ ও দাগহীন।
নতুন পণ্য ব্যবহার না করা
বিয়ের এক মাস আগে কোনো নতুন ক্রিম, সিরাম বা ট্রিটমেন্ট শুরু না করাই ভালো। এতে অ্যালার্জি, ব্রণ বা ত্বকে জ্বালাপোড়া হতে পারে।
শীতকালেই কেন বেশি বিয়ে হয়অতিরিক্ত স্ক্রাব না করা
ত্বক উজ্জ্বল করতে স্ক্রাব জরুরি, কিন্তু ঘন ঘন বা জোরে স্ক্রাব করলে ত্বক সংবেদনশীল হয়ে যায়। সপ্তাহে একবারের বেশি এক্সফোলিয়েশন নয়।
সানস্ক্রিন ব্যবহার করা আবশ্যক
শীতেও সূর্যের আলো ত্বকের ক্ষতি করে। তাই ঘরে-বাইরে প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
যেভাবে সামলাবেন অফিসের টক্সিক কলিগকেমেকআপ তুলে ঘুমাতে যান
রাতে মেকআপ না তুললে লোমকূপ বন্ধ হয়ে ব্রণ দেখা দেয়। ঘুমানোর আগে ক্লিনজার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন ও ময়েশ্চারাইজার লাগান।
মুখে বারবার হাত না দেওয়া
হাতের জীবাণু মুখে ছড়িয়ে ব্রণ বা সংক্রমণ ঘটাতে পারে। তাই মুখে হাত দেওয়ার অভ্যাস কমান।
সুগন্ধযুক্ত পণ্য এড়িয়ে চলা
পারফিউমযুক্ত স্কিনকেয়ার পণ্য ত্বকে জ্বালাপোড়া তৈরি করতে পারে। বিয়ের আগে ফ্র্যাগরেন্স-ফ্রি পণ্য ব্যবহার করাই নিরাপদ।
শীতের আগে নিজের যত্নে করণীয়ব্রণ চেপে না ফেলা
ব্রণ চেপে ফেললে স্থায়ী দাগ পড়তে পারে বা সংক্রমণ ছড়াতে পারে। তাই চিকিৎসকের পরামর্শেই ব্যবস্থা নিন।
যত্ন দেরিতে শুরু না করা
ত্বকের যত্ন একদিনে ফল দেয় না। বিয়ের অন্তত তিন থেকে ছয় মাস আগে থেকেই নিয়মিত রুটিন শুরু করুন।
ডোপামিন ডিটক্সের উপকারিতাপর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করা
কম ঘুমে চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে ও মুখে ক্লান্তির ছাপ আসে। প্রতিদিন ৭–৮ ঘণ্টা ঘুম ত্বকের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনে।
ইন্টারনেটের সব টোটকা অনুসরণ নয়
অনলাইনে দেখা সব ঘরোয়া প্রতিকার সবার ত্বকে মানায় না। লেবু, টুথপেস্ট বা বেকিং সোডার মতো উপাদান ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। প্রয়োগের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
